育児疲れを励ましてほしい

[130. 匿名]

好きに外に出て気分転換～♪なんてことも出来なくて、つきっきりで育児して、身近な人からもなかなかこの心のしんどさをわかってもらえないですよね。
お散歩行くにしても寒くなってきて外出れる時間かぎられてきたし、いざ外出しようと思い立ったら昼寝タイムに入ってしまったり（笑）
とにかくガルちゃんでもどこでも気持ちを吐き出して、ちょっと寝た隙にご褒美の甘いもの食べて好きな音楽聴いて、育児からちょっと離れて少しでも息抜きしてくださいね。