日焼け対策、どこまで徹底してますか？

[1. 匿名]

私は朝、日焼け止めを塗るくらいしておらず、去年の春夏は紫外線が強かったこともあってか結構焼けてしまいました。
今年こそは紫外線対策をしていきたいと意気込んでますが、どこまで徹底すれば焼けないでしょうか？
美白を死守してる皆さん、是非教えてください！

[51. 匿名]

>>1
外出は必要最低限
特に紫外線が強い時期は、昼間はほぼ室内にいる。
出かける時は夏でも長袖かアームカバー、下は長ズボンかロングスカート。
自転車に乗る時は季節関係なく手袋する。
日傘は必ず持つ。

日焼け止めやスキンケアももちろんしてるけど、物理的に紫外線シャットアウトするのが確実な気がする。
特にシミやシワが気になることは今のところない。

[58. 匿名]

>>1
日焼け止め塗って飲む日焼け止め(効果ないと思ってるけど買ってしまったので)くらい。
サンバリアの帽子もあるけど、視界狭くなって危ないし暑くなるから使ってない。
子供いるので両手あけときたいから日傘もしないし暑いの苦手だからアームカバーも真夏はしない。

[67. 匿名]

>>1
ある時期まではやってたけど、日光浴びない害の方が気になりだして毎日は塗らなくなった。長時間外に出る時や真夏は塗ってる。

[72. 匿名]

>>1
日焼け止めと日傘くらいだったけど、去年からアームカバーも使い始めた。今年は首元のやつも買おうか迷ってる。
飲む日焼け止めはコスパ微妙だなと思って辞めちゃった。

[77. 匿名]

>>1
３月に入ったら外出時は日傘をさし手袋をする
洗濯物を干す際はサンバイザーと手袋をする
近くのスーパーでの買い物は、陽が落ちてから行く
もしくはネットスーパーを利用する
３月〜１０月は基本的に家から出ない

[84. 匿名]

>>1
めんどくさいから何もしてない
日焼けしやすいから年中黒いよ
元々地黒だし

[93. 匿名]

>>1
目から焼けるって聞いて車の運転はサングラスしてる

[138. 匿名]

>>1
日焼け止めは365日して自宅に居る日も夏も長袖シャツ 学校で日傘って呼ばれるよ

[150. 匿名]

>>1
まだ日焼け止めだけ。アウター着るときはコーデのバランス的に日傘は差さない。夏は日焼け止め+日傘だけ。半袖だしアームカバーとかは付けない。夏は爽やかな格好をしたい。日傘さえちゃんと差せてれば焼けないよ。

[152. 匿名]

>>1
アラフィフですが、20年くらい前から日焼け止めと手袋は一年中していて、3月から11月くらいまで日傘をつかいます
洗濯物を干す時とか車では、帽子をかぶって、目の下から首までガードする顔カバーをつけて長袖の日焼け防止機能付きのシャカシャカ上着を着ます
屋外でも屋内でもどこにいても必ず日陰に入るように心がけています
ビタミンＣ、Dのサプリを摂っています
サングラスだけ抵抗があってできません、でも本音はつけたい
その甲斐あって、顔も手も真っ白で綺麗だとよく褒められますし、両親といると孫だと思われます

[183. 匿名]

>>1
冬でも日焼け止め
サングラスと帽子

夏はタンクとか着るけど日焼け止めは絶対

長時間野外に居ることとか無いけど
もしあるなら日傘 袖のある羽織ものに日焼け止め塗り直すと思う

[203. 匿名]

>>1
日焼け止め嫌いだから顔以外は滅多に塗らないが、顔は年中無休で塗ってる
身体はアームカバーとサンバリア(日傘)で肌を出さないことを徹底してる
どうしても日傘がさせない時だけ渋々日焼け止めとヤケーヌ、つばひろ帽子

夏は特に不審者っぽくなるけどw
もはや日差しが恐怖に感じるレベルになりました