出産が怖くてたまらない

[466. 匿名]

痛みは変わらないからもうしょうがないけど。とにかくパニックになると赤ちゃん出てくるために1番大事な呼吸もきちんと出来なくなるから呼吸だけ意識して落ち着くしかない。
どうしたって痛みからは逃れられないから痛みを最短で終わらせるためには？助産師さんに横で言われてる通りの呼吸で赤ちゃんを早く出してあげる。産み落とした瞬間痛みが無くなるから。