出産が怖くてたまらない
759コメント2024/02/18(日) 06:35
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435. 匿名 2024/02/13(火) 06:05:30
呼吸の練習たくさんしておくの、馬鹿にならないからやってみて!私の場合は入浴中に、鼻から息を吸って、口からゆっくり吐く練習をたくさんしたよ
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