ガールズちゃんねる
  • 112. 匿名 2023/12/29(金) 09:17:02 

    >>106
    スポーツは体にいいって定説のようにいわれてるけど実は結構体に悪いよね。適度に体動かすのは大事なことだけど。うちの106まで生きた祖母なんて運動嫌いだったし。

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  • 115. 匿名 2023/12/29(金) 09:26:08 

    >>106
    適度な運動は一日に数キロ歩く程度で、
    どんなスポーツでも競技レベルを求めたら身体に負担が掛かるよね

    捻挫や肉離れは当たり前だし、
    部活で膝や腰を痛めて、
    大人になってもまだ治らない人は珍しく無い

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