アトピー対策【情報共有】

[136. 匿名]

トランス脂肪酸を控える。
グルテンや加工肉食品も控える。
ミヤリサンとビタミンCのサプリ飲む。
肌が荒れたらとりあえずシャンプー類も洗顔も牛乳石鹸シリーズを使う。