日本人のO脚の多さ

[200. 匿名]

>>1
高齢者に関わる仕事してるけど高齢者の多くは股関節が外側に張り出して、ガニ股歩きの人多いよ。
大体みんな股関節の可動域狭くて骨盤がガチガチ、背骨硬い人ばかり。
若い人なら股関節の可動域広げて骨盤がよく動いて、長座して恥骨が床にぺたんと着くまで柔らかくなればO脚改善するよ。