【失恋】振られるってなんでこんなに苦しいんでしょうか【傷心】

[378. 匿名]

失恋、めちゃくちゃ辛いですよね。私も人生最大の失恋をした時は、毎日床に突っ伏して「手足が千切れるように辛い」と泣いていました。

毎朝目覚めて現実を把握するのが怖かった。心が痛過ぎて、体の痛みで紛らわそうと初めてのピアスを軟骨に開けて耳がジンジンしてた。

泣くのを我慢すると体の内側から膨れ上がって破裂しそうで、でも仕事には行かなきゃで…
そこで、私は「泣く時間」を毎日設けることにしました。「21時から30分ははちゃめちゃに泣けるから大丈夫。今は仕事に集中しよう。」という感じで、仕事中に泣きそうになるのを耐えていました。

仕事と泣く時間以外はガルちゃんの失恋トピを開いて、胸に刺さった言葉をスマホのメモに残して何度も読み返していました。(「5年後には絶っっ対に違うことで悩んでるから！」という言葉に励まされました。)

そしてガルちゃんをする中で笑えるトピ(おじさんごっこ)に出会え、ツボって爆笑し、「なんや、私、また笑えるんや…！｣と肩の力が抜けました。あの時のおじさんごっこトピには本当に感謝しています。

トピ主さん、悲しい気持ちを抑え込む必要は全くないと思います。
時間薬の効き方はゆっくりなので、焦らず、毎日「また少し傷を癒やすための1日を過ごせた」と、自分を褒めてあげて欲しいです。
失恋でボロボロの時は、息をしているだけで100点満点です！😊

[401. 匿名]

>>378
前向きで具体的ないいコメ
あなたが元気になれたならがるちゃんも捨てたもんじゃないね