梅流し

[98. 匿名]

何回かやったことある。
若い頃はちょっとダイエット効果があった。1-2kgだけど。
禁煙後どか食いが止まらなくなって8kg一気に太ったけど、梅湯流しで食べぐせが落ち着いて体重ももとに戻った。

35歳超えたあたりから体重減効果がなくなったけど、去年久しぶりにやってみた。そういえばなんでやったんだろ。忘れたけど、気分はすっきりした。