梅流し

128コメント2023/09/19(火) 00:18

1. 匿名 2023/09/09(土) 22:58:01
本日初めて梅流しをしました。
こういった類のものは大体効かない体だと思っていたのですが、終了後10分でトイレに３回駆け込みすっきり
ダイエット中で便秘気味だったのでファスティング後にやってみて正解でした！
梅流しの体験談教えてください！

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59. 匿名 2023/09/09(土) 23:22:24
>>1
10分でトイレに３回駆け込みすっきり

脱水とか低血糖とか大丈夫なの？内臓に負担かかりそうで怖いんだけど

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66. 匿名 2023/09/09(土) 23:35:55
>>3
つまり>>1は便秘なのか
酸化マグネシウムの方が手軽な気もするが

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69. 匿名 2023/09/09(土) 23:41:02
>>1
最近インスタで見かける。
私便秘じゃないから全然興味ないのに。
これ流行らせてどうしたいの？

2件の返信

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71. 匿名 2023/09/09(土) 23:41:58
>>1
初めてやった時は成功
お腹がゴロゴロして全部出て、最後はおしりから水を噴射させてた笑
2回目やったときは失敗して出なかった

1件の返信

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72. 匿名 2023/09/09(土) 23:43:05
>>1
梅流しというより腹壊しでトイレに駆け込んだのでは？

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104. 匿名 2023/09/10(日) 02:45:33
>>1
1週間くらい出なかったときにやったら効いたよ
前日の夕食以降食べ何も口にせずに翌日作ってお昼に食べた
味ないとつまんないから昆布のほかに薄くだしの素いれて梅干し利かせて食べたら
何時間かしたらきた
水分とクエン酸と大根の繊維がいいのかなあとおもった

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110. 匿名 2023/09/10(日) 07:25:37
>>1
梅流して何？てなってしまい(；＿；)色々疎くて

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118. 匿名 2023/09/10(日) 14:00:13
>>1

昨日の朝久しぶりにやりました断食はなしです。
朝食代わりに煮汁をゆっくり飲んで大根を食べて。

午後からお通じがきました。
昨日1日で3回と、
今日もお昼過ぎまで3回、合計6回！
特に下ったりはせず、細いバナナ状のがしっかり出ました。

基本的に毎日お通じがあるので便秘とは思ってなかったのですが、けっこう溜まってたのかな。
いわゆる宿便みたいのは出なかったけどなんかスッキリしました。

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124. 匿名 2023/09/10(日) 20:36:54
>>1
何も起こらなかった

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