続いていること

[117. 匿名]

ダイエットなんとか続いてます。
2年前から下記の感じ
62.7→52.6→60→53→58→53→55→54

我慢できなくて食べちゃっても諦めないでいると上限体重が下がってきました。
食べちゃってもまた頑張ればいいんです。