スマホやゲームが原因に…日本人の平均身長が2000年ごろを境に低下「中高生は12時までに、小学生は9時には寝る」

[396. 匿名]

>>394
寝るから成長するのか
成長するから眠くなるのか

確かに一概には言えないね
でもスマホやゲームは確かに寝る前に見ると目冴えるよ
体感としてそれはわかる