スマホやゲームが原因に…日本人の平均身長が2000年ごろを境に低下「中高生は12時までに、小学生は9時には寝る」

488コメント2023/07/01(土) 11:44

318. 匿名 2023/06/08(木) 23:29:16
>>313
夜12時って遅いよね。
夜10時から夜中の2時が睡眠のゴールデンタイムって聞いたw
花粉症の人もこの時間に寝るといいらしい。

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422. 匿名 2023/06/09(金) 13:56:22
>>318
それも嘘だよ

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