【2021年9月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[62. 匿名]

こんばんは。私はパニック障害あります。
仕事も家事もこなせるので、まわりになかなか辛さがわかってもらえないことが辛いです。
私の場合、締め付けるような衣類が切れなかったり、アルコール、カフェインが入っている飲み物や食べ物がたべれません。発作を起こすので。
まわりに理解してもらいたいと思っても説明してもわかってもらえなくてたまに泣きたくなることがあります。

[88. 匿名]

>>62
私も軽いパニック持ちだけど、普段の生活は普通にできるから、わざわざ周りに言ってないよ
カフェイン、お酒ダメな人なんてパニックじゃなくても沢山いるし言わなくてもよくない？

[114. 匿名]

>>62
衣類、アルコール、カフェイン全く同じすぎてビックリしました。ココアなどの少量もだめですが、私も周りに理解されません。

今は不安障害で外に出てていなくて周りと関わらないでいいのでホッとしてます。

[270. 匿名]

>>62
ほんとうに理解してくれるのはパニック障害を経験した人だけだと思う。私もパニック持ち周りに言わないよ。

[553. 匿名]

>>62
私も同じだ
コーヒーや緑茶飲むと動悸がしてしまう
ブラジャーも苦手になって何年もパット入りのキャミだよ

[1031. 匿名]

>>62
めっちゃ分かります。
少しでも締め付けがあると体調が悪くなります。昔っからそうでした。周りには神経質と言われめっちゃ気分も悪かったです。

[1047. 匿名]

>>62
パニックだと歯医者、美容室、映画館、飛行機、車の高速道路とかつらいです。