今までで一番辛かった体調不良

[20. 匿名]

先日家ヨガで無理をしすぎて背中を痛めました。
立っても座っても寝てても激痛、深呼吸して肺が広がるだけで背中に激痛。
痛すぎて病院に行く気もおこらず、痛みの少ない姿勢を探して二日間ジッと耐えていました。