ちょっとした心がけで、生活がこんな風に変わった！

[12. 匿名]

暑くて冷たい物ばかり食べたり飲んでいたのですが、どんなに暑くても必ず野菜たっぷりのスープや味噌汁を食前に飲むようにしたらとても順調に体重が減ってきました！
今年こそは！痩せるぞー！