心気症(病気不安症)の方お話しましょう！

[66. 匿名]

心気症お持ちの方のストレス発散方法ってなんですか？！
全く発散できず、ストレス溜まる一方で
負のループです。

[67. 匿名]

>>66
根本的な解決にはならないけど、夢中になれるドラマがあると見ている間は怖いことを考えなくて済むかな。出来ればシーズンなんとかまである海外物が長くていいかも。見終わってもネットでそれ関連のことを見るのが楽しくなるし。