【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[370. 匿名]

吐き出し。
わたしパニック障害だったけど、すっかり治った。
なんでかわからないけど。
でもパニックだったときは、自己評価高い人間だったと思う。
あとすごく自意識過剰だったw
今は自分を底辺て認めてるけど楽ー。
お金持ちとかリア充とか、凄い人たちは違う星から来た人たちって思ってるから、羨ましいより素直に凄いなぁって思う！
次はどんな人生送るんだろうってちょっと楽しみにしてる。
動物かもしれないし植物かもしれないけどね。
その為に、今世は善行積もうって思って生きてます。

[414. 匿名]

>>370
わかる。私は今パニックで悩んでるけど、親の離婚で転落人生になってからどんどんひどくなって。
夢から無理矢理叩き起こされたように生きてる。
自分で何かをしたこともないくせに、良く見られるのが当たり前だった。
そうじゃなくなったのがこわくてたまらない。誰も私のことなんか気にしちゃいないのにね。笑
情けないけど、なかなか踏ん切り？つかなくて自意識過剰のまんま。弱い自分を許せないままで、周りがキラキラして見えて苦しい。
バカみたいだよね。
私なんかとは全く別物だけど、女優さんとか芸能人にパニックとか精神疾患が多いのって自意識過剰だからだろうなって思ってる。