太っている人の食生活

[35. 匿名]

161ｾﾝﾁ　73ｷﾛ
8ヵ月の妊婦です
朝はフルーツグラノーラ　ヨーグルト　バナナ　食パン1枚
昼　野菜サラダ　玄米ごはん　昨日の残りのおかず
夜　野菜サラダ　主菜　副菜
間食　みかん2個　チョコレート　子供が残したおやつ

体重制限しているのでこんな感じになります。