ガールズちゃんねる
  • 274. 匿名 2020/06/29(月) 10:14:31 

    >>175
    酸梅湯ですね。
    青梅を燻して乾燥させた烏梅という生薬(の一種)と
    棗や山査子を煮出して作るジュースです。
    身体にこもった熱気や湿気を取り除いて
    胃腸の働きを良くする効果があるそうです。
    日本で言うところの紫蘇ジュースの、もう少し薬膳寄りっぽい感じですね。

    初めて飲んだのが、香港にある台湾料理屋(ややこしいな笑)だったんだけど
    何とも言えない甘酸っぱさとスモーキーな風味が病みつきになって
    お店の人に作り方と、材料の入手方を教わりました^ - ^
    毎年6月〜9月くらいまで作ってます。

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  • 276. 匿名 2020/06/29(月) 10:33:53 

    >>274
    こんにちは
    返信ありがとうございます

    酸梅湯っていう名前だったんですね

    ご自分で作られるのですか!
    素晴らしいですね

    私も飲みたいです
    作りたいなぁ
    難しいかしら?

    飲むと台湾を思い出します


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  • 279. 匿名 2020/06/29(月) 11:34:17 

    >>274
    こんにちは。
    酸梅湯の作り方を書いておきますね。

    ・烏梅(うばい) 8g(3〜4粒)
    ・ハイビスカスティー 10g
    ・サンザシ 20g
    ・ナツメ 1コ
    ・オレンジピール 10g
    ・甘草(リコリス) 5g
    ・水 1200cc
    ・氷砂糖 35〜50g
    ・酢 小さじ1

    氷砂糖以外の材料をサーッと洗って、アクを取りながら、20分ほど弱火で煮出すだけです。
    煮出し液をこしたら、好みの甘さに氷砂糖を溶かして、最後に酢を入れて完成です。
    (酢を入れるのは赤色をキレイに発色させるためなので、入れなくても構いません)

    烏梅とサンザシは台湾食材や中華食材を扱うお店で入手できます。
    ハイビスカスティーはティーバッグ、ナツメはスーパーの中華食材売り場に小分けパックがあります。
    リコリスはハーブティーのお店で…

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