メタボより怖いといわれる「サルコペニア肥満」って何?
43コメント2015/01/13(火) 09:01
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19. 匿名 2015/01/12(月) 11:26:13
①手を旨の前に組んで、椅子に座り片足で立ち上がる→右足は出来た
②片足で靴下をはく→左足は履けた(右で片足立ち)
③片足立ちで60秒間キープする→右足はできた
左の片足立ちは出来ない…。右が利き足っていうのは分かってたけどここまで筋力に差があるのか+8
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