ホットヨガしている方、過去にしていた方

124コメント2015/01/12(月) 20:24

80. 匿名 2015/01/07(水) 20:21:02
ヨガのインストラクターの間では
ホットヨガは負荷が強いので鬱になる傾向があると聞いたことがあります
たまに体を温める程度に行くといいと思います

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