【個人差】効果のあった商品【あり】

[234. 匿名]

>>117
乳酸菌も人によって合う合わないがあるから、ピルクルでも十分効くって人もいればR-1でも効かなかった、という人もいる。色々試して合う乳酸菌を見つけるのも大事かも。
あとはずっと同じ乳酸菌とってるのも良くないみたいで、たまに変えると効果出やすいみたいですよ。