泣きたいのに涙が出ない

[1. 匿名]

堪え切れなくて思いっきり泣いたらスッキリするのに、なぜか涙が出ないのでモヤモヤが増すばかりです。
感動する映画を観て泣いたら気分が晴れるかなと思ったけど、こいういときに限って全く泣けず。
どうしたら楽になれるでしょうか。