痩せなくて心が折れそうな方

220コメント2018/06/06(水) 00:44

190. 匿名 2018/05/30(水) 07:59:48
私も主さん同様
ハードな運動や食事を制限していても数か月一キロしか落ちなかった

でも筋肉が少ない人はそうなんだよ
諦めず地道にやっていると急激に落ちる時期がやってきます！
だけどご飯は食べた方がいいよ
朝と昼は必ず
脳が働かなくなるから

+8

-1

関連キーワード