中性脂肪を減らすには？

65コメント2018/05/07(月) 21:00

20. 匿名 2018/05/03(木) 21:20:17
暴飲暴食をやめる。特に炭水化物。
適度な運動
ビタミンEとCのサプリを飲んだら、数値が下がりました

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