意識するようにしたら本当に変化があったこと

[68. 匿名]

>>13
これ私も意識してやってるんですがマシになってる気がしてたの気のせいじゃなかったんだ〜！！(*^^*)
どのくらいの期間でそのように感じましたか？
私は鼻呼吸と舌の上顎意識で2年くらいでアレ！？ってなりました！！でも最近寝てる時に口呼吸になってるみたいなのでテープして寝てます。