何㎏増えた(または)痩せたら気づかれますか？

[61. 匿名]

10キロぐらいの増減がないと、なかなか気付かれにくいよね！体の水分量の変化で1キロ、2キロ変わってくるから、一日で一キロ痩せたとか2キロ痩せたとか言ってる人いるけど実際は脂肪が減ったんじゃなくて、水分量が減っただけだから何も変わってないよ。一時的に浮腫が取れただけ。