職場いじめ乗り越えた方

[145. 匿名]

>>1
乗り越えるべきいじめと
そうじゃない乗り越えるべきじゃないいじめがある。
その見極めがなかなか出来なかったけど、色々見てきた今だから言える。
無視やわざと嫌がらせ、パワハラ、暴言、それも必要な連絡を全くしてもらえない、聞いても教えてもらえない、そのせいでトラブルやミスが出てくるのに全て自分のミスにすり替えられる。味方は誰もおらず、毎日仕事に行く前に吐き気がする。休みの日はストレスのせいで、これまで好きだったことをする元気もなくなり、どこにも出かけたくなく、誰にも会いたくなくなる。突然涙が溢れたり、もしくは涙すら出なくなる。感情が麻痺してきて、判断力も鈍る。睡眠不足になる→今すぐ辞めるべき。
原因は自分のミスが多く、周りからきつく叱られる毎日で精神的に辛いが、質問すれば教えてくれる。ややパワハラもあるが、人格否定まではなく、嫌らしい人もいるが、仲間外れや嫌がらせはない。自分だけ連絡がないなどはない。
→ミスを減らせるように、仕事に行く前は頭の中でどうすればミスを防げたかシミュレーションする。何度も何度も出来るまで繰り返し、しっかり反芻する。流れをしっか