腹痛のときに食べるとよいもの

[37. 匿名]

私の場合
・大根を煮込んだもの・茶碗蒸し・お粥・梅干し
で整腸します。
それすら食べれないほどならポカリや白湯を飲んで補給してウィダーゼリー飲んで寝とく。
ずっと何も食べないわけにもいかないしね…