30代以上でダイエット成功した方

[66. 匿名]

毎日ビールのんでるけど野菜多め。157で45キロ。土日仕事休みの時、ドカ食いするけど日曜の夜は必ずビールも晩御飯も抜いてる。太らないし、ストレスもたまらない。