下半身痩せたい！

[89. 匿名]

色んなエステ試して、高くてもぜんぜん効果なくて

その後有名じゃないのに(すみません)ここすごい！！って思える個人エステに出逢って、結婚式前だけ上半身を中心にお世話になって通った
その後通うのやめてしまったので、下半身はあまりやらなかったんだけど

毎回そこで「骨盤歪んでますね～、足の長さ違いますよ！」って直してくれてた

私普段は足組まないし、特に歪むような行動してるつもりないのに歪んでたから、歪みやすいんだと思う

ちなみにその歪み直してくれるときは、仰向けになって片方の膝を外側に曲げて、膝に手を添えてゆっくりぐるぐる回してた。時計回りと反対回りを５回ずつくらい

うまく説明できなくて申し訳ないんだけど、たまに自分で仰向けになって足の長さ確認してぐるぐるやってる