「一汁一菜でよいという提案」について

431コメント2017/04/01(土) 15:15

269. 匿名 2017/03/27(月) 16:45:42
離乳食から中年の人間ドックで、昭和から最近は特に
バランスよく食べてますか、のアドバイス
しっかりこれでバランスとって、あとは各々調整の感覚でいい

それに、忙しい平日限定二食だけでも
煮て具材いっぱいの国産野菜、鰹、昆布となると結構お金かかる
野菜は高級品の感覚。煮るとすごいかさが減るから

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