子どもに牛乳飲ませてますか？

[498. 匿名]

日本人には分解できないとか毒だとか必要以上にわめく人がいるだけです。
体質に合っていなければ下痢をするなど体がサインを出します。
出てなければ問題ありません。

体質的なものはありますが基本的に人間は雑食の生き物です。
フグなど、明らかな毒性のあるもの以外は適度に摂る分には問題ありません。

逆に言えば、どんなに体にいいものでも
摂りすぎれば毒になります。
色んなものを少しずつ、人間にとってそれがベストです。