糖質摂り過ぎてる自覚ある人！！

[148. 匿名]

みんなーちょっと調べてきたよ。ご参考までに！

＜糖質低い野菜＞
キャベツ・ほうれん草・レタス・セロリ・ブロッコリー・白菜・アスパラ・きゅうり・ベビーリーフ・大根・茄子・もやし・枝豆・いんげん・ピーマン・アボカド（フルーツだけど）