毒親に育てられた弊害

[1539. 匿名]

なぜか幼稚園の頃から、自分の家の中はおかしい、寂しいと感じてたのだけは覚えてる。
社会人になって、周りの人は当たり前にしてることが、えっ？こんな事知らないとか、教えてもらってないとかよくありました。
小さな頃から、他の幸せそうな家庭を見てるだけで悲しくて、一人でよく泣いてました。
自己肯定感なんて低すぎて自分に全く自信はないし、言いたい事が言えない。
そんな自分にイライラして腹立たしくなります。