頑固な便秘の皆さん！

[353. 匿名]

便秘のみなさんにドライプルーンをおすすめしたい
私は便秘じゃないんだけど、貧血だったのでドライプルーンを時々食べてた
袋の裏側に必ず「一度に食べすぎるとお腹が緩くなるので注意してください」って書いてあるんだけど、そうは言っても天然の果物なんだから大したことないだろって調子に乗って食べてたら
本当に下剤並みにお腹下した
全身麻酔する前にお腹空っぽにするため下剤飲んだ事があるんだけど、あれと同じレベルで丸一日くらいお腹グルグル言って苦しかった

ほどほどに食べたら、あれは便秘の強い味方になると思う
薬じゃないから副作用もないし、スーパーで売ってるしね