ガールズちゃんねる

デブの運動

91コメント2017/01/05(木) 18:31

  • 87. 匿名 2017/01/04(水) 20:35:59 

    ちょっと早足ウォーキング、階段昇降、それと正しく行うスクワットは
    かなり効率の良い運動ですよ、ググってみて♪

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