「入浴が面倒＝うつ病」は本当？ “真偽”を精神科医に聞く

[334. 匿名]

服脱いでから迷うときもある。
お風呂場に入ってからやめとけば良かったってうんざり思うときも。シャワーを持つのにすぐ手が疲れて指を動かすのさえしんどい。かなりゆっくりな動作で洗って、嫌なこと思い出しながら泣きながら体洗って、終わったら、やっと終わった、疲れたって気分で上がってからも動けない。1番酷い時にお風呂入るとこう。今はここまでのことはほとんどない。