機能不全家庭で育った人

[339. 匿名]

私の家族自体は仲が良いし、家庭を持った今でも実家に集まるんだけれど…
生まれた時から両親が共働きで忙しく、躾と称し叩かれたり怒鳴られたりして育ち、いつも親に叱られるのをビクビクしていた。結果、自己肯定感が低く、家庭も上手くいかない、子供には怒鳴って叩く不安定な大人になった。親にも体罰を受けていた当時辛かったことを伝えたけれど「今更親のせいにするな、仕方なかったんだ」と一蹴され落ち込みました。この連鎖を止めたい。