1. 2016/12/01(木) 12:15:33
ボディビルダーの女性が訓練をピタッと止めて3か月→どうなると思う?:らばQ
labaq.com
ボディビルに多くの時間を割き、大会では見事なボディを披露したテスラ・クラインさん(25歳)。 彼女は1年のすべてをボディビルに費やしているわけではなく、3か月前にシーズンオフに入り、トレーニングをしない普通の生活を送っているとのことです。 3か月後、彼女の肉体は大きく変わったのか、意外と維持されているのか、それとも……。
出典:livedoor.blogimg.jp
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人は数か月トレーニングをしないだけで、普通の体になってしまうのですね。
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左はトレーニングを始める1年前で、24kg減量したそうです。
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