藤田ニコル、本格トレーニングを宣言 スタイルキープ法も明かす

1. 2016/11/05(土) 18:26:12

出典：mdpr.jp

藤田ニコル、本格トレーニングを宣言　スタイルキープ法も明かす - モデルプレス mdpr.jp

雑誌「Popteen」モデルでタレントの“にこるん”こと藤田ニコルが5日、自身のTwitterを更新。本格トレーニングに挑むことを宣言した。にこるんは「撮影終わりにジムってきた！」と報告。ウォーキングとジョギングで汗をかいたようで、投稿したモニター画面の写真には「距離6.00km」と表示されている。「夏前は余裕で10キロとか走ってたのに久々だったからか体力がなくなってた」とつぶやき、「今日からまた週3くらいで行きます」とボディメイクに励むことを宣言した。

また、続くツイートでは「水は毎日基本2リットル目標に飲んでる」とスタイルキープのための日々の習慣も明かしている。

2. 2016/11/05(土) 18:27:56

管理人つまらん

3. 2016/11/05(土) 18:28:05

こいつはタヌキ顔じゃない！ただのガマガエルだ！！

4. 2016/11/05(土) 18:28:22

6km走れるだけですごいわ。。

5. 2016/11/05(土) 18:28:32

走るだけじゃメリハリつかないよ。
マシン使った方が効率的。