ものすごく落ち込んでいる時に、ちょこっと元気が出るヒント

1. 2016/07/01(金) 15:17:28

死にたいくらいに落ち込んでしまったとき、なかなか立ち直れません
無理に元気を出す必要もないと思っていますし、逆効果になりそうで怖いです
でも、少し震えが止まる位になるヒントがあったら良いなと思います
皆さんの経験などで効果があったことを教えてください
一人暮らしで、頼れる人は誰もいません

2. 2016/07/01(金) 15:18:09

寝る

3. 2016/07/01(金) 15:18:28

泣きたいだけ思いっきり、大声で泣く。
意外とスッキリする。

4. 2016/07/01(金) 15:19:09

泣く。歌う。寝る。

5. 2016/07/01(金) 15:19:12

出典：venomillplay.up.seesaa.net