繰り返し足がつる

93コメント

更新:2025/12/17(水) 20:07

1. 2025/12/16(火) 19:44:38

先程帰宅した途端足裏土踏まずのところと同じ側の足の指が次々つってしまいました。
揉んだりして治まってもまた動き始めると足の指がつるのを繰り返しています。
同じ体験した方、何が原因か分かりますか?

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2. 2025/12/16(火) 19:45:13

水分不足が一番よく言われるけどね

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3. 2025/12/16(火) 19:45:48

マグネシウム不足?

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4. 2025/12/16(火) 19:46:01

冷えかミネラル不足

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5. 2025/12/16(火) 19:46:02

マグネを捕れマグネを

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