1. 2025/10/06(月) 12:44:02
有村は「1年かけて約10kg減量しました」と書き出し、「食生活を見直し、ここ数ヶ月はジムでのトレーニングなどを取り入れてました。どっちもいいと思うけど、個人的には減量後の方が体調を崩しにくくなったのと、身体が動きやすい」とつづった。そして減量前と減量後の自身の写真を並べてアップ。減量後のショットは明らかに体がシャープに引き締まり、印象もがらり変わったように見える。
出典:www.nikkansports.com
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有村架純の姉・藍里、10キロ減量に成功“印象がらり”現在の姿に反響「比べるとびっくり」 - 芸能 : 日刊スポーツ