すぐ謝るのをやめたい

1. 2025/07/14(月) 08:03:16

私は謝り癖があり、すみませんが口癖です
最近は授乳室を間違えて開けられて咄嗟にすみませんと言ってしまいましたが、間違えた相手からは何も言われずにモヤモヤ。
少なくとも自分が悪くない時には謝らない癖をつけたいです。何か方法はありますか？

2. 2025/07/14(月) 08:03:50

3. 2025/07/14(月) 08:04:16

>>1
授乳室を間違えて開けられたら、確かに謝ってほしいな

4. 2025/07/14(月) 08:04:20

一呼吸まずおく

5. 2025/07/14(月) 08:04:49

すぐに直すのは無理だからそのままでいたら？
謝らない人より100倍いい