音に弱すぎて、困ってます

1. 2025/05/17(土) 17:38:29

主は、45才在宅ワーク主婦です。
自律神経が弱いのもあるし、普段静かに過ごしているので、音に弱くなってきました。（チャットGPTにはHSPと言われました）
子供の塾の説明会で声が張った先生の声を聞くと気分悪くなった、美容院で耳元で話されると頭痛がする、病院の待合室で常連さん同士で雑談されると気分が悪くなる…
と色々問題点がでてきて、とても辛いです。
同じ方いますか？どうやって日常生活を過ごしてますか？

2. 2025/05/17(土) 17:39:02

Loopの耳栓

3. 2025/05/17(土) 17:39:03

チャットGPTwww

4. 2025/05/17(土) 17:39:20

病院とか行きましたか？

5. 2025/05/17(土) 17:39:21

>>1
ギーっていう爪などで引っ掻く音が苦手です。