ベジファーストしていますか？

1. 2025/02/24(月) 15:41:28

皆さんベジファーストしていますか？
私はやめました。野菜食べたあと15分ぐらい待ってからお肉とか食べないと意味がないという事実を知ってしまってやめました。15分も待てないです。

数年前からミートファーストやフルーツファーストなども出てきましたが、皆さん食べる順番どうしていますか？

2. 2025/02/24(月) 15:42:31

3. 2025/02/24(月) 15:42:42

順番関係ない。野菜大好きだからモリモリ食べる
家焼肉する時もたっぷりの野菜と一緒に食べる

4. 2025/02/24(月) 15:42:43

食べたいものを食べたい順番でいただいています

5. 2025/02/24(月) 15:42:47

ベジファーストしてます