1. 2024/03/28(木) 11:51:11
ミス筑波大モデル、25キロ減量したビフォーアフターに「ホント凄い」 整形疑う声も「元々は埋もれてたようですね」(1/2 ページ) - ねとらぼ
nlab.itmedia.co.jp
筑波大学のミス・ミスターコンテスト2022でグランプリを受賞したモデルの遠藤奈子さんが3月25日にInstagramを更新。
遠藤さんは、「25kg痩せた私流ダイエット方法」として6つのポイントを紹介。一日の食事を8時間以内に済ませる8時間ダイエットや、極端な食事制限をしない、早く寝る、ながら運動をする、むくみをとる、1カ月1回の塩抜きダイエットなど自身が実施した方法を明かしています。
高校時代の遠藤さん
出典:image.itmedia.co.jp
出典:image.itmedia.co.jp
+459
-19
出典:image.itmedia.co.jp