実は知らない“更年期”男性も40代後半で…　「受診の目安」となる症状は？　薬使わない治療法も

1. 2022/10/19(水) 12:59:11

10月18日は「世界メノポーズデー」です。メノポーズとは「閉経」のことで、更年期について考える日になります。更年期障害への理解を深めていければと思います。

女性の更年期は一般的に、閉経を挟んだ10年間のことです。平均的な閉経の年齢はおよそ50歳と言われているので、45歳～55歳前後が更年期にあたる女性が多いということです。

出典：newsatcl-pctr.c.yimg.jp

更年期になると、ホルモンバランスが崩れ心身に不調が現れることがあります。これを更年期症状といい、日常生活に支障をきたすほどの状態は更年期障害といいます。「55歳まで」というのはあくまでも目安で、閉経が遅ければ60代でなることもあります。

出典：newsatcl-pctr.c.yimg.jp

更年期は話題に上がることも少なく、なんとなく“女性特有のもの”と思われがちですが、実は男性にもあります。原因は女性と同じくホルモンの減少で、症状も突然のほてりや汗、不安、イライラなど似ています。

出典：newsatcl-pctr.c.yimg.jp

こうした更年期の症状について今年、厚生労働省が初めて調査を行いました。

出典：newsatcl-pctr.c.yimg.jp

厚労省はこの調査結果の中で、受診の目安になるという症状のリストを紹介しています。女性の場合、次の10個の症状があります。

出典：dotup.org

出典：newsatcl-pctr.c.yimg.jp

女性と似たような症状が多いですが、「ヒゲの伸びが遅くなった」といった男性特有の症状から、更年期障害に気づくこともあるそうです。

+14

-2

2. 2022/10/19(水) 13:00:23

私めっちゃ寝る！！

+78

-4

3. 2022/10/19(水) 13:00:40

老いこそが悪て敵だと思うようになりました

+26

-0

4. 2022/10/19(水) 13:00:56

更年期は甘え

-72

5. 2022/10/19(水) 13:01:04

更年期障害ハードすぎ
今からビビってる
命の母飲むって決めてる

+66

-3